HIIT Programm für maximale Fettverbrennung

6 Wochen knallhartes High Intensity Intervall Training: Du maximierst Deine Leistung und kurbelst die Fettverbrennung durch intensive TABATA Workouts an!

Warum ist High Intensity Interval Training so effektiv?

HIIT ist die effizienteste Trainingsform der Welt. Die hochintensiven Tabata Workouts machen Dich deutlich schneller fit als normales Cardio Training. Du brauchst nicht viel Zeit, denn Du gibst jede Sekunde 100 Prozent! Durch den Nachbrenneffekt kurbelst Du nebenbei Deine Fettverbrennung an.

Training für maximale Fettverbrennung

HIIT

Ganzkörper Training

Cardio Training

Maximale Fettverbrennung

Mit GYMONDO Burn sparst Du Zeit und verbrennst trotzdem mehr Kalorien. Intensive Intervalle und kurze Pausen bringen Dich in Bestform.

Knallhartes Intervall Training

Dieses Programm ist selbst für echte Athleten eine Herausforderung. Du bringst Deinen Körper auf den nächsten Level und setzt neue Trainingsreize. Go hard or go home!

Gesunde Paleo Ernährung

Mit der GYMONDO Paleo Ernährung ergänzt Du Dein Training optimal. Paleo ist extrem gesund, hilft Dir beim Abnehmen und steigert Deine Leistung.
Steinzeit Ernährung
Mit der Paleo Ernährung ernährst Du Dich wie Deine Vorfahren. Leidest Du an Unverträglichkeiten, bist oft müde oder fühlst Dich ständig schlapp? Vielleicht ist Deine Ernährung schuld. Mit der GYMONDO Paleo Challenge findest Du Deine optimale Ernährungsform!
Was Dich erwartet:
  • - 100% natürliche Lebensmittel
  • - Gesunde Rezepte für jede Mahlzeit
  • - Einfach & flexibel umsetzbar
  • - Für maximale Leistung im Training
  • - Geeignet für eine dauerhafte Ernährungsumstellung
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