GYMONDO Magazin

Loslassen mit Yin Yoga – Interview mit Valerie Junger

Yin Yoga ist aktuell in Deutschland der Mega Trend. Warum entscheiden sich immer mehr Menschen für diesen ruhigen Yoga Stil? „Weil sich viele Menschen nach einem Ausgleich zum stressigen Alltag...

Schlank durch Kompression – Interview mit POWERLEGGS® Expertin Magdalena

Die POWERLEGGS® sieht aus wie eine normale, schwarze Leggins ist eine speziell für das Tragen beim Sport entwickelte Kompressionshose, die Cellulite und den Beinumfang reduziert. POWERLEGGS®...

Mood Food – 3 happy Frühstücks Bowls für gute Laune in Herbst und Winter

Die Tage werden kürzer… Herbstblues kommt auf. Wenn morgens Dein Wecker klingelt, ist die Motivation zum Aufstehen eher gering. Tageslicht? Fehlanzeige. Du möchtest am liebsten fluchtartig an...

Neu

Frau glücklich auf Trainingsmatte mit Amazon Fire TV App Gymondo

Mit der Amazon Fire TV App – Fitnesstraining zu Hause

Bequem, immer und überall trainieren – das ist unser Motto! Wenn Dein Wohnzimmer auch Dein Lieblingsort ist, dann bist Du hier genau richtig. Denn mit unserer Fire TV App kannst Du ganz einfach zu Hause vor Deinem Fernseher trainieren. Du...

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Abnehmen ohne Sport – geht das?

Abnehmen ohne Sport ist möglich? Alles klar, dann machen wir bei Gymondo einfach unser Online Fitness Studio dicht und genießen die freie Zeit! Spaß beiseite: Sport lässt Dich Dein Abnehm-Ziel schneller erreichen, aber ab und zu geht es auch ohne...

Motivation

Abnehmen

8 Tricks zum Kalorien sparen

Die Treppe nehmen, anstatt des Fahrstuhls oder der Rolltreppe. Klar, solche Tricks kennt jeder! Hier zeigen wir Dir, was für Tipps und Tricks es gibt, damit Du noch mehr Kalorien einsparen oder zusätzlich verbrennen kannst. Und das ganz leicht im...

Training

Rezepte

Smoothie-Bowl: Cremiger Frühstücksgenuss

Smoothie kann ja jeder. Manuela hat einen Smoothie-Trend aufgegriffen, wie er nicht gerade alltäglich ist. Smoothie in einer Schüssel serviert ist an den Surfstränden Balis derzeit MEGA angesagt. Und auch hier bei den bevorstehenden heißen Tagen...

Erfolgsgeschichten

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