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Themenübersicht

Overnight Oats selber machen – so geht’s!

18. Januar 2017 |

Overnight Oats sind super gesund. Das perfekte Frühstück für Sportler und alle, die abnehmen wollen!Mehr lesen

Mein liebstes Bauchworkout

17. Januar 2017 |

Mit diesem funktionalen Workout wird Dein Bauch ganz nebenbei stark und schlank…Mehr lesen

Gute Vorsätze? So bleibst Du dran!

16. Januar 2017 | | Eine Meinung

Hast Du Deine Guten Vorsätze schon über Bord geworfen? Ich zeige Dir, wie Du dranbleibst!Mehr lesen

Ich habe mit GYMONDO 28 Kilo abgenommen

13. Januar 2017 |

Lies Katharinas inspirierende Geschichte!Mehr lesen

-28 kg: „Gymondo hat mir ein neues Leben geschenkt!“

11. Januar 2017 |

Als sie fast 120 Kilo wog, beschloss Michelle ihr Leben zu ändern. Lies ihre inspirierende Geschichte!Mehr lesen

8 Zutaten, die Deinen Smoothie upgraden

10. Januar 2017 |

Diese 8 Zutaten machen Deinen Smoothie leckerer!Mehr lesen

Von 100 Kilo zur Top Figur 😱 Vanessas Story

9. Januar 2017 |

In weniger als einem Jahr hat sich Vanessa mit der Schlank in 10 Wochen Ernährung eine echte Traumfigur geschenkt. Lies ihre Erfolgsgeschichte!Mehr lesen

30 Tage ohne Zucker: Die Challenge

6. Januar 2017 |

Wetten, dass es Dir nach diesem Monat besser geht?Mehr lesen

Meine kalorienarmen Lieblingssuppen ❤

5. Januar 2017 |

Hier sind meine 10 liebsten, kalorienarmen Suppenrezepte, die Du übrigens auch prima vorkochen kannst – guten Appetit 🙂Mehr lesen

Regelmäßiges Training: Das bewirken 1 Tag, 1 Monat, 1 Jahr

4. Januar 2017 |

Wer regelmäßig trainiert, wird schnell Fortschritte machen. Ich zeige Dir, wie schnell sich Deine Ausdauer, Deine Kraft und Dein Aussehen verbessern.Mehr lesen

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