GYMONDO Magazin

Kategorie: Gesund essen

Lebensmittel für gesunde Ernährung angerichtet auf einem Tisch

Ernährungstipps für die Stillzeit

In der Stillzeit brauchst Du als Mutter genug Energie und Nährstoffe, um Dich selbst und Dein Baby ausreichend zu versorgen. Die Zusammensetzung der Muttermilch hängt maßgeblich davon ab, was Du isst und trinkst. Ernähre Dich deshalb ausgewogen...

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