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„Ich habe eine neue Lebensqualität kennenlernen dürfen“ – Danielas Erfolgsgeschichte

Erst einmal möchte ich DANKE sagen! Denn ihr habt mir den Weg zu einem neuen Lebensgefühl geebnet!

Vorher Nachher Bild von GYMONDO Nutzerin Daniela

Bevor ich mit Gymondo angefangen habe, habe ich mich – wie wahrscheinlich die meisten – über so ziemlich jedes Online-Fitnessprogramm informiert, das es gerade gibt. Die Entscheidung war nicht leicht, denn man wird regelrecht überschwemmt von all den beeindruckenden Ergebnissen der Absolventen der verschiedenen Programme. Doch welches Programm wäre für mich das richtige?

Womit würde vielleicht auch ich bald solche tollen Vorher-Nachher-Bilder von mir vorzeigen können? Versprechen wollen eigentlich alle Programme dasselbe, doch sich selbst von dem Konzept überzeugen, kann man nur bei Gymondo! Man geht kein Risiko ein und muss auch kein kleines Vermögen hinblättern, wie bei so manch anderen Anbietern.

Das sind die vordergründigen Argumente, sich für Gymondo zu entscheiden, doch während der einwöchigen Testphase merkt man schnell, dass sich Gymondo grundlegend von allen anderen Angeboten abhebt und absolut einzigartig ist! Jeder, der sich für ein Fitnessprogramm interessiert, hat vielleicht denselben Wunsch – endlich seine Traumfigur zu erreichen – doch so unterschiedlich wie die Definitionen dieses Ideale sind, so unterschiedlich sind auch die Bedürfnisse des Einzelnen.

Und genau da liegt der große Vorteil von Gymondo! Es gibt nicht DAS eine Programm, das jedem Teilnehmer zum Erfolg verhelfen soll, sondern so viele verschiedene Wege, mit denen garantiert jeder den für sich geeigneten Einstieg in ein fitteres und gesünderes Leben finden kann.

Es geht hier nicht nur darum, zu seiner persönlichen Topform in einem bestimmten Zeitraum zu kommen, sondern Sport und gesunde Ernährung dauerhaft in sein Leben zu integrieren und mit sehr viel Spaß und Abwechslung immer wieder neue Ziele erreichen zu können. Das ist Gymondo für mich.

Nun aber zu meiner Erfolgsgeschichte mit dem „Schlank in 10 Wochen“ Programm…

Ich bin mit 55 kg bei einer Größe von 1,56 cm gestartet und wollte mindestens 5 kg abnehmen. Ein Workout mit Steven als Einstieg war ideal, denn seine Motivation ist wirklich ansteckend und sein Motto „Aufgeben ist keine Option“ muss man einfach verinnerlichen. So habe ich es auch ohne Probleme durch die Burnphase geschafft, auch wenn diese damals kein Zuckerschlecken für mich war.

Mein Durchhaltevermögen wurde direkt mit 2 kg weniger auf der Waage belohnt – das war ein super Gefühl und von da an war klar, dass ich diese 10 Wochen durchziehen werde. In den ersten beiden Wochen der Intensivphase habe ich weitere 1,5 kg verloren, doch dann kam der Schock: anstatt weiter runter, ging mein Gewicht plötzlich wieder hoch, obwohl ich alles gemacht habe wie bisher.

In dem Gymondo Magazin habe ich dann zum Glück den Artikel über Stillstände während des Abnehmens gefunden, der mich wirklich beruhigt hat. Nachdem ich dann noch den Rat eines Ernährungsexperten in der Community befolgt und noch einmal eine Burnphase eingelegt hatte, konnte ich mein Plateau überwinden und weiter abnehmen.

Da ich mein Wunschgewicht bis zum Ende der Intensivphase noch nicht erreicht hatte, habe ich diese einfach verlängert und bin nicht in die Balancephase gewechselt. So konnte ich in den 10 Wochen tatsächlich die erhofften 5 kg verlieren und habe nun ein Gewicht von 49,9 kg. Ich habe 7 cm am Bauch, 12 cm an der Hüfte/Po und 5 cm an den Beinen verloren.

Im Vergleich zu anderen Absolventen, die bis zu 20kg in den 10 Wochen abgenommen haben, wirkt mein Gewichtsverlust eher gering. Da ich aber durch Gymondo so viel über das Abnehmen und individuelle Unterschiede gelernt habe, weiß ich heute zum Glück, dass es umsoschwieriger ist, Gewicht zu verlieren, je weniger man wiegt.

Auf meine 5 kg kann ich genauso stolz sein wie andere auf ihre 20 kg – da ich ja schon mit Normalgewicht gestartet bin. Zumal – und das ist wohl die wichtigste Lektion, die man bei Gymondo lernen kann – es am Ende gar nicht die verlorenen Kilos an sich sind, die einen glücklich machen, sondern das, was man während des Programms dazu gewonnen hat: das Gefühl, fit und gesund zu sein und endlich wieder eine normale Beziehung zum eigenen Körper zu haben.

Ich habe eine neue Lebensqualität kennenlernen dürfen, die ich nicht mehr missen möchte, und deshalb wird mein Weg mit Gymondo auch weitergehen. Als nächstes wird der Bikini Body in Angriff genommen – der Sommer kann kommen!

Meine GYMONDO Erfolge

Alter 23 Jahre
Programm Schlank in 10 Wochen
Gewicht -5 kg
Bauch -7 cm
Hüfte -12 cm
Beine -5 cm

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Daniela hat mit Schlank in 10 Wochen ihren Körper sichtbar gestrafft und definiert. Probier es selber aus und hol Dir die Figur, die Du schon immer haben wolltest!
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