| Gymondo

Kategorie: Videos

Power Jacks

Power Jacks sind die perfekte Ganzkörperübung, die alles aus Dir herausholen wird. In diesem Video zeigen wir Dir, wie sie korrekt ausgeführt werden

Superman

Mit dem Superman bleibst Du zwar auf dem Boden, doch Deine Muskeln in Bauch und Rücken werden definitiv abheben. Damit Du das auch ohne Verletzungsgefahr schaffst, haben wir hier für Dich die richtige Ausführung aufgezeichnet.

Your Header Sidebar area is currently empty. Hurry up and add some widgets.

Vielen Dank für Deine Anmeldung! Wir haben Dir eine Newsletter-Bestätigung zugesendet. Melde Dich jetzt kostenlos an und erhalte wertvolle Tipps zu Fitness und gesunder Ernährung.